自己嫌悪から抜け出す方法「自分を好きになりたい人へ」
こんにちは。名無き仙人です。
この話は、自分が嫌でたまらなかった私が、自己嫌悪を治した方法の実話です。
自分を好きになりたい人へ。
自己嫌悪に陥った社会人1年目
社会人1年目、中学教師になった私は、自己嫌悪に陥ることになりました。
生徒達から、集団いじめにあったからです。
「私は、教師なのに、情けない」
生徒達から、舐められてバカにされたけど。
でも、教師だから、無視もできないし、もちろん、体罰もできません。
私は新人教師として、ただ、耐えるしかなくて・・
「くそぉ。ガキ共が憎い。私の｛弱い足元｝を見て、調子のりやがって」
泣く泣く、教師は1年で辞めました。
無力な自分が情けなくて。
子供達から「あいつは、無能」とバカされて、尚且つ、仕返しもできずに、教師を辞めていく自分が惨めで・・
自己嫌悪に陥った社会人1年目でした。
自己嫌悪でしんどい社会人2年目
教師を辞めた後、再就職しても、つらい日々が続きました。
職場の人間関係は疲れるし、仕事のプレッシャーもストレスです。
教師時代は「私は、教師に向いていないだけ」と、言い訳ができたから、自尊心を保てていたけど・・
転職しても、上司から「お前、そんなことも、できないの？」と怒られてばかりで、仕事が、つらくて。
私は「自分は、なんの仕事も、務まらないダメ人間なのかも」と感じ始めていて。
また、手取り10万円台で、お金もないし・・
見た目も悪い私は、もう何年も、恋人もいなくて。
だから。
「自分はダメ」自己嫌悪で、生きていて、しんどいのでした。
「自分を変えたい」そう思うけど。
でも、自分を変えるために、人生を変えるために、チャレンジするものの・・
何をやっても、結局ダメで・・
「はぁ。つらい」
いつも、イライラ・イライラして生きていました。
自己嫌悪から抜け出すには【潜在意識を変える】
そんな当時。
自分と人生を変えるために潜在意識（思い込み）を書き替える方法【転生仙術】に取り組むことになりました。
すると・・
無意識（潜在意識）が変わったからか？
自然と、｛考え方｝そして｛行動｝が変わり始め・・
★潜在意識★→潜在意識とは【図解】簡単にプロが「特徴」を紹介。初心者向け
時間経過と、ともに、人生が変わっていきました。
当時の体感としては、長かったけど。
振り返ってみると。
たった数年で、自分と人生が、激変することになりました。
気がついたら、いつの間にか、自己嫌悪から抜け出すことになっていました。
もちろん。
現実の変化によって、自己嫌悪が治った側面もありますが・・
実は。
何もない自分のまま、自分を肯定できる【無敵の人】になれたから、私は、自己嫌悪から抜け出すことができたのでした。
★無敵の人★
・【科学で判明】「幸せの条件4つ」手にする方法！何もなくても幸せ【無敵の人】
雑草は、「自分は、役立たずで、見た目も、お花のように華やかではないから、ダメだ」と、自己嫌悪に陥ることは、ありません。
なぜだと、思いますか？
そして。
★社会貢献★→【社会に必要ない人間】で良い「社会貢献するべき」の思い込みから自由になる話
人族のホモサピエンスの脳を使って、認識しようとすると、【雑草】のように思える私（名無き仙人）も。
雑草と同じく、自己嫌悪に陥ることが、ないのです。
★脳＆認識★→図解！自分とは何か【意識の正体】意識と無意識の違い「意識は脳にない？」
雑草（自分）と、お花（他人）を比べてしまうのは、自分軸ではなく、他人軸で生きているからであり・・
★自分軸★
・自分軸とは？他人軸とは？【自己満足vs承認欲求】自分軸で生きる方法
・図解「幸せ」を【他人と比較しない方法】相対的vs絶対的【幸せの基準】の話
「自分はダメ」と感じる原因は、価値観にあるわけですが。
価値観とは、以下の記事のとおり、思い込みであるため・・
・図解「価値観とは思い込み」故に善悪は存在しない。ただし法則により悪は滅びる
以下の記事のとおり。
・【自己肯定感が高まる話】（読むだけでOK）無価値な自分の存在価値の話
思い込みから自由になると。
何もない自分のまま、自分を肯定できる【無敵の人】になっていきます。
自己嫌悪に陥ることが、なくなっていきます。
これ、本当で。
私は、能力が高い、イケメンで、モテモテの、お金持ちになれたから、自己嫌悪から、立ち直れたわけではない。
私は・・
私は、潜在意識（思い込み）を書き替える方法【転生仙術】によって。
自分の無意識（潜在意識）にある思い込みをコントロールできるようになったから、自己嫌悪から立ち直ることができたのです。
恋愛、仕事、お金・・競争に勝つことで、自分を好きになろうとしないでください。
その｛やり方｝だと、現実の状況によって、自己評価が上下するし・・
競争に負けたら、自己嫌悪に陥ることになるから、「負け組になるのが怖い」不安だから頑張る生き方が、老いるまで、続くことになります。
自分を好きになりたい人へ。
自己嫌悪から抜け出したい人へ。
以下の記事が、おすすめです。
最後まで、ありがとうございました。
～追記～
自分に自信をもつ方法を、体系的に、解説した記事が、以下となります。
・【裏技】自分に自信をもつ方法3つ【自分に自信がない原因と対処法】
＜名無き仙人＞
バス男自己嫌悪に陥った時は、キャバクラに行って、キャバ嬢に褒めてもらえばいいのか
バス子他人の評価で自分の価値をはかる・・他人軸から、卒業したら？
名無き仙人他人の評価で、自分の価値をはかると、他人に振り回される人生になるからのぉ
★合わせて見たい★
・生き方がブレる原因【他人軸だから】他人の意見に振り回されたくない人へ
・【図解】頑張らない生き方「幸せの基準を下げる」頑張りたくない人へ。楽しめ
・「誰も認めてくれない→認められなくていい」他人軸から自分軸に変わった経験談
