自分の人生に集中する方法【影響の輪vs関心の輪】
※この記事の動画verは、こちら↑
自分の人生に集中する方法は、影響の輪に、集中することです。
だから私は、芸能人のニュースを見ない。
こんにちは。名無き仙人です。
今回は・・
書籍『7つの習慣』を参考に。
【自分の人生に集中する方法【影響の輪vs関心の輪】】を解説します。
影響の輪とは？関心の輪とは？
上図のように、２つの輪があります。
①影響の輪
②関心の輪
【①影響の輪】とは、自分でコントロールできる範囲です。
具体例は、以下。
・何を食べるか？
・朝何時に起きるか？
・副業するか？
・婚活するか？
・暇な時間に何するか？
【②関心の輪】とは、関心はあるけれど、自分では、コントロールできない範囲です。
具体例は、以下。
・芸能人が浮気後に謝罪するか？
・明日の天気はどうなるか？
・政治家が何をするか？
・世界情勢がどうなるか？
自分の人生に集中するには【影響の輪】に集中する
私は、潜在意識の書き換え方法『転生仙術』に取り組んでいた時期・・
ボロアパートに引きこもり、『自分を変える』や、ネットビジネスに、集中していた時期が2年あります。
・ブログアフィリエイトの始め方【初心者が1年で月1万円を稼ぐ全手順】
まだ、TVを見るのが、当たり前だった時代でしたが・・TVを捨てて。
TVのない生活をしていました。
私は、以下の情報を遮断していました。
「芸能人のニュース」
「世間を騒がせているニュース」
「SNS」
「知り合いが、誰かと付き合い始めたか？」
「知人が、結婚したか？」
それらは、【②関心の輪】です。
私が知っても、自分では、コントロールできない範囲です。
【自分の人生に集中する】とは、【①影響の輪】に集中することです。
私は、あの２年間。
自分のやるべきことに集中していました。
すなわち。
自分でコントロールできる【①影響の輪】だけに集中していました。
他人はコントロールできない！コントロールできるのは自分だけ
上図のとおり、他人はコントロールできないのです。
私達は、それぞれ【自由意志】をもって生きているからです。
貴方だって、貴方の【自由意志】で、生きているでしょう？
それは、私もそうだし、みんな、そう。
バス男僕は、他人から、操られたくないなぁ
そして、社会とは、コントロールできない他人達の集合体です。
だから社会は、コントロールできないです。
つまり。
他人も、社会も、【②関心の輪】です。
関心はあるけれど、自分では、コントロールできないのが、他人や、社会です。
だから私は２年間。
他人や、社会を無視して、ひたすら、自分の人生に集中していたんです。
他人や、社会は、私には、コントロールできないからです。
自分でコントロールできることだけに、集中する
「2年間、地下にもぐれ」
私は、そう自分に言い聞かせていました。
ひたすら、自分でコントロールできることだけに、集中する。
自分では、コントロールできないことは、無視する。
時間も、割ける意識も、限られています。
科学的にも、コントロール可能な顕在意識は、１日に使える量が、限られていることが、判明しています。
自分の人生に集中したい場合は、取捨選択が必要になります。
バス子【1日のうち使える集中力には限りがある】科学で判明しているわね
家族や友達はコントロールできない
上図のとおり。
家族や、友達は、身近な人だから、【赤の他人】に比べれば、影響を与えやすいですが。
でも、家族や、友達は、私では、ありません。つまり、他人です。
他人は、コントロールできません。
よくある勘違いが、妻（夫）や、子供と、自分との境界線が曖昧な認識になり。
妻（夫）や、子供を、コントロールしようとすること。
無意識的に、行われやすい失敗行動です。
3歳になる娘も、妻も。
私ではないし、私の所有物でも、ありません。
彼女らには、私と同じように自由意志があり、私は彼女らをコントロールすることは、できません。
バス子操ろうとするから、人間関係の問題が発生するのね
私がすべきことは、むしろ。
他人様の自由意志を尊重・尊敬することです。
娘に対して、関心はあるけれど。
私には、娘をコントロールすることは、できないため（他人はコントロールできない）。
私は、自分のことに、集中する他ありません。
・3歳までにやるべきこと【無条件の愛】スピリチャル潜在意識編
バス子もし、自分の親が、私をコントロールしようとしてきたら、それは嫌ね
人生の主人公は自分
「私」という自我意識を、肉体から抜け出して、他人の中に入っていくことは、できません。
すなわち。
私は、私の人生を経験するしか、ないんですね。
つまり。
自分の人生の主人公は、自分なんです。
能力が低い私です。
意識や、時間を、他人の浮気話などに割いていたら・・
恋愛、仕事、お金、人間関係。
私の人生を、良くしていく余力が、なくなってしまいます。
私の人生の主人公は、私なのに。
私が、私の人生を、良くしていかなかったら、誰が、してくれるの？
最悪な人生になった場合。
苦しむのは、私です。
親含む他人ではなく、私が「うぅ。辛い。もう嫌だ」苦しい感情を味わうことになります。
私の人生の主人公は、私だからです。
「今、何をするか？」で、5年後の自分の状況が決まります。
5年後の自分を、救ってあげれるのは、今の自分しか、いないんです。
だから私は、自分の人生に集中したくて。
芸能人のニュースも、SNSも、見ないです。
※プライベート用のSNSアカウントは、そもそも、何１つ、作ったことがない。
5年後。
5年後は、遠く感じるかもしれませんが、やってきます。
貴方は、5年後、どうなっていますか？
どんな人生を、生きているでしょうか？
5年後の自分に、どんなイメージを、もっていますか？
5年後、苦しんでいたくない人へ。
5年後に「5年前から、コツコツと、取り組んでいたらな」と、後悔したくない人へ。
5年後、幸せな自分として、人生を経験していたい人へ。
自分の人生に集中して。
影響の輪に、集中して。
ともに、楽しみながら、自己改善に取り組んでまいりましょう。
マジで、自分と人生は、変えることができます。
ただし。
自分でコントロールできる影響の輪に、集中する必要があります。
＜参考文献＞
【影響の輪vs関心の輪】は、7つの習慣という世界で4000万部も売れている・・
世界1のビジネス本で、紹介されている話です。
読むべきビジネス書、個人的には第１位が「７つの習慣」ですし・・
日本でも世界でも、「７つの習慣が１番、おすすめ」と言っている人達が、たくさんいます。
まだ、読んだことがない人は、要チェックです。
読みやすい漫画バージョンも売られています。
＜要チェック＞
～追記～
「何に関心が向かうか？」の95%は、無意識（潜在意識）で、決まっています。
だから「自分の人生に集中しよう」と、5%の意識で思っても。
つい、他人の話に、意識が向いてしまうわけですね。
★無意識★→図解【意識と無意識】違い/割合【90%以上、人生とは無意識で作られている】
無意識（潜在意識）を変える方法については、以下の記事が詳しいです。
～追記２～
合わせて読みたい課題の分離については、以下の記事が詳しいです。
・他人にイライラしない方法【課題の分離】他人は変えられない。自分を変える
＜名無き仙人＞
バス男僕の人生の主人公は僕で、ヒロインはバス美ちゃんで・・
バス子ストーカーにならないよう気をつけてね
名無き仙人自分のすべきことに集中すると、5年後の自分が、救われるからのぉ
★合わせて見たい★
・生まれつきの【才能・知能・性格】は変わらない？【固定思考vs成長思考】
・図解【無駄な努力（苦労）】具体例3つ【①頑張る②自己成長③マイナス思考】
・人生で本気になる方法【言い訳ばかり】を辞めたい人へ。限界を超える方法
おすすめ記事
★転生仙術★→潜在意識（思い込み）を書き替える方法【転生仙術】
★人気★ 【初心者向け】自分を変えるには【潜在意識】を変える必要がある！仕事＆恋愛編
「不安が強い」「イライラする」今すぐ解決！
★人気記事★ 【今すぐ解決】不安ストレス解消ワーク
東洋の島国には、名も無き仙人が住むという
【名無き仙人の物語】since2010
お蔭様で14周年、累計9130万PV突破！
総フォロワー数5万人越え！
いつも、ありがとうございます
★ブログ→人生を変える方法
★ユーチューブ→名無き仙人の【ユーチューブ】
★X→名無き仙人の【X】
気軽にSNS等でシェアして下さると嬉しいです
