心の支えが欲しい人へ【心の支えがない】対処法
唐突ですが、この修行僧の【心の支え】は、なんだと思いますか?
異性でしょうか?
仕事(職場)でしょうか?
お金(貯金)でしょうか?
彼は、それらを、何1つ、持っていません。
こんにちは。名無き仙人です。
今回は、異性や職場に依存しない【心の支え】の作り方の話です。
心の支えを失う理由【喪失感で苦しむ理由】
私達は「心の支えが欲しい」時、異性やペットや家族、職場に依存し、それらを心の支えとします。
例えば、恋人ができると、心が安心・安定して、恋人が心の支えになりますね。
その後、恋人と別れることになり失恋すると、ハンパない【喪失感】で、もがき苦しむことになり・・
また「心の支えが欲しい」と、さ迷い始めます。
この状態を図解すると。
アイデンティティ(自分が自分である理由)を、恋人に頼り依存していたのに・・
例「私は【鈴木君の彼女】だわ」
失恋によって、アイデンティティの1部が失われて・・
例「私は【鈴木君の彼女】だったのに、今は違う。じゃあ、私って何?」
自分が、自分である根拠が失われ「じゃあ、私って何?」と心が不安定になっているわけです。
そして、心を安定させたいから、また「心の支えが欲しい」と異性を求めて、出会いの場に出撃し始めるわけですね。
これは仕事でも同じです。
教育学部に進んだ私は「教師である私」つまり、仕事がアイデンティティだったから。
教員を挫折して辞めたら「私は教師だったのに、今は違う。じゃあ、私って何?」と、心が不安定になりました。
そう。
私の人生は振り返ると。
私は、自分以外の、様々なものに依存し、自分以外に、心の安定を求め・・
恋人、仕事・・失うたびに【喪失感】で、もがき苦しむ人生を生きていました。
それは。
メンタル的には、とても、不安定な生き方でした。
恋人も、家族も、ペットも、仕事も、お金も、失われる恐怖が常にあるから。
貴方の【心の支え】は、なんですか?
恋人ですか?家族ですか?仕事ですか?
それらは、失わわれる可能性あるものです。
「失ったら、どうしよう?」その漠然とした恐怖感が「なんとなく、不安」に繋がっています。
・【図解】安心する方法「お金/恋愛/人生」安心したい人へ。スピリチャル編
異性や仕事に依存しない【心の支え】の作り方
失われるリスクがある、異性や仕事を心の支えにするせいで、常に、心が不安定だった私。
そんな時に、仙人道の教えを知りました。
私は思い込み(潜在意識)を書き換える仙人修行をするなかで、自分以外のものを【心の支え】にするのを辞めていくことになりました。
図解すると。
こういう状態で、生きていたけど・・
他人や、仕事等に、自分の【心の支え】を依存しないようになっていきました。
だから。
無職で、お金もないし・・
恋人もいないけど。
私の心は、安定し始めていました。
それは、すなわち「自分だけでも、幸せでいられる自分作り」でもありました。
その過程では。
幸せの基準を下げることにもなりました。
豊さの基準を下げることにもなりました。
ボロアパートで引きこもり生活をしつつ「今日も、ご飯が食べられる。ありがたいなぁ」私は、感謝しながら生きるようになっていきました。
どうして、心が不安定になるでしょうか?
どうして、心の支えが、必要となるでしょうか?
どうか・・
自分以外の何かに【心の支え】を求めないで下さい。
諸行無常・・常に移り変わる現実世界の中において、ソレらは、常に【失われる危険性】があります。
マイホームも、結婚相手も、子供も、仕事も、お金も・・ソレらは、常に【失われるリスク】があります。
どうか。
何にも、依存せずに、それでも、幸せでいられる自分を作り上げて下さい。
すると、【心の支え】を、必要としなくなります。
だって、別に、【心の支え】がなくても、幸せなんだもん。
だからこそ。
非公開サイト【転生仙術】には、2011年当初から「転生仙術に取り組むにあたり「誰かのために/何かのために」で、頑張らないで下さい」という趣旨の記事があります。
頑張るモチベーションとして。
「恋人のために」
「夢のために」
など、何かを利用することは多いですが、利用すると、利用した対象への、依存心が強くなります。
転生仙術は、何にも依存せずして、幸せでいられる自分に生まれ変わる修行でもあるため、そういった記事があるわけです。
他人を心の支えにしない生き方
「子供の成長が、心の支え」
そんな話も、聞いたことがあると思います。
でも私は、子供の成長を、心の支えにはしていません。
子供は可愛いし大切だけど、自分以外の何かに【心の支え】を求めないのが仙人道だからです。
思いだして下さい。
マイホームも、結婚相手も、子供も、仕事も、お金も・・ソレらは、常に【失われるリスク】があります。
例えば結婚相手も、永遠ではありません。
離婚、事故、病気、災害・・
それら、不安定な移り変わるものを【心の支え】にしてしまうと、無意識(潜在意識)は「ソレらは永遠ではない」と知っているから、心が不安定になります。
【図解】安心する方法「お金/恋愛/人生」安心したい人へ。スピリチャル編にあるとおり。
無意識(潜在意識)から、ふつふつと、不安感が沸き上がってくるので、自分の身の周りを、お金や仕事や結婚相手などで取り囲んでも、不安が尽きません。
他人や、お金や、仕事を、心の支えにしない生き方を、始めてみませんか?
家も車も家族も仕事もお金も、欲しいならば、何でも手に入れて良いのです。
ただし、心の中では何も所有せず・・
私達が、失う恐怖のない世界で、安心して生きていくことを願って。
最後まで、ありがとうございました。
<名無き仙人>
僕の心の支えは、バス美ちゃんだけど、バス美ちゃんに彼氏ができたら、どうしよう?
【心の支え】を、自分以外に求めるのを辞めたら?
「何を心の支えにするか?」も習慣の側面があり、その意味では、習慣を変えるだけじゃよ
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