不安やストレスを解消する方法

不安ストレス解消ワーク

不安ストレス今すぐ解消できる方法があります。

それが、不安ストレス解消ワークです。

名無き仙人(冒頭文神社の写真)

こんにちは。名無き仙人です。

漠然とした不安や、ストレスが強い人へ。

将来が不安な人へ。

名無き仙人名無き仙人

まずは、不安やストレスが消えない理由から

不安&ストレスと潜在意識の関係

イライラしている男

不安ストレスについて、つい、考えて続けてしまうことを、反すう思考(はんすうしこう)と言います。

反すう思考は、うつ病の1番の原因と言われています。

眠れない人

職場の同僚が、マジでムカつく

明日も、上司の機嫌が悪かったら、どうしよう?

将来、大丈夫かな?

考えたくないのに・・

嫌な考えが止まらなくて、夜、眠れないこともありますよね。

潜在意識から情報が浮かび上がる(図解)

理由は、考え95%は、無意識(潜在意識)で行われているからです。

5%の意識で「考えるのを、やめよう」と意識しても。

自動的に行われ続ける無意識の思考・・自動思考が、続いてしまうわけですね。

不安ストレス解消ワーク

このネガティブな自動思考を止める方法が、不安ストレス解消ワークです。

恋愛、仕事、お金、人間関係・・

人生のあらゆる不安&ストレスに、使えるワークです。

不安ストレス解消ワークとは?

スピリチャル(水晶)

私は、家系の影響でスピリチャル好きなんですね。

家族みんなスピリチャル好きです。

そんな名無き家は・・

病院のベット

親、兄弟、みんな、精神を病んでの入院歴があります。

家系的に、メンタル弱いせいで、すがるものが欲しくて・・スピリチャル好きなわけです。

人生が辛い人。イライラしている人

私も例外ではなく、特に、社会人以降。

強い不安ストレスで、いつも、精神的にギリギリの状態で、生きていました。

だからでしょうか?

仙人修行。仙人の本を読む

私は、いつしか、自然と、不安ストレス解消ワークの原型と言える作業を、行うようになっていったんですね。

「このままでは、正常なメンタルを保てない」

もし、完全にメンタルやられてしまうと。

普通の社会人として、普通に働く日々を送れない・・

その状況を、なんとか回避しようとする本能的な行動でした。

その作業を行うと・・

落ちこぼれの負け組。落ちぶれた人

100ある不安ストレスが、20くらいまで、減るんですね。

すぅ~と気持ちが楽になって。

イライラが減って。

不安が減って。

また、メンタル正常な普通の人に戻れるんです。

眠れない人

「イライラして眠れない」

「不安で眠れない」

そんな時も、不安ストレス解消ワークに取り組むことで、なんとか乗り越え、当時は、生きていました。

私にとって。

不安ストレス解消ワークは、まさに、精神安定剤でした。

だから、結構、頻繁に取り組んでいたのですが・・

不安ストレス解消ワークで思い込みに気がつける

驚く男性

え?私は、こう思い込んでいたの?

不安ストレス解消ワークの延長線上で、思い込みにも気がつけるようになったんですね。

当時は、本能的に、やっていただけですが・・

無意識の思考を客観視する方法

私は、無意識(潜在意識)思考を、客観視する方法を、手に入れてしまったんです。

すると。

人間の思い込み

生きづらさの原因である思い込み・・観念に気がつけるようになって。

そこから、発展していく形で、潜在意識(思い込み)を書き替える方法【転生仙術】の骨格は、生まれています。

パラダイムシフトとは?起こし方

観念から自由になるにつれ。

運命である人生脚本も書き換わっていき・・

人生が変わった奇跡体験

そのことが、信じられないほど、人生が変わることになったキッカケの1つになっています。

★人生脚本★→図解「運命とは【人生脚本】」運命はあるのか?運命は変えられるのか?

不安ストレス解消ワークで頭が整理される

不安とストレスで頭が混乱

「なんか、イライラする」

「なんとなく、不安」

通常、ストレス不安は、頭の中で、ごっちゃになっているんですね。

だから「もう、訳がわからない!とにかく嫌」と、むしゃくしゃするわけです。

そして。

不安やストレスが整理されている人

不安ストレス解消ワークに取り組むと、頭の中が整理されます。

さらには!

不安の対処法(心配事は起きない仕組み)

心配事や、ストレスを、仕分けしていくため。

原因と対処法がわかり「自分は何をすればいいのか?」も、わかってきます。

そうなれば。

経済的な自由人

なんで自分は、イライラしてたんだろ?あははは♪

不安やストレスが、ほとんどなくなり、快適に過ごせるようになります。

不安ストレス解消ワークに慣れると

自分の思い込みに気がついた人

不安ストレス解消ワーク慣れると、上記の作業が、頭の中だけで、リアルタイムで、行えるようになります。

すると。

不安やストレスを、その都度、解消していけるため・・

名無き仙人(冒頭文竹林の写真)

不安やストレスとは、無縁の人に、なっていきます。

とても、とっても、生きやすくなります。

まとめ!不安ストレス解消ワーク

非公開サイト転生仙術

不安ストレス解消ワークは、今すぐ、自宅で1人で、簡単に取り組めます。

初期の頃の私を、支えてくれたワークであり、非公開サイト転生仙術内で、がっつり、具体的なやり方を、記事そして動画で、解説しています。

★転生仙術★→潜在意識(思い込み)を書き替える方法【転生仙術】

不安ストレス解消ワーク

不安やストレスが強い場合。

まずは「今すぐ解決」ということで、不安ストレス解消ワークに取り組んで。

余裕がでてきたら、発展系である・・

無意識の思考を手に入れた

客観視することで、思い込みに気がつく作業へと、続けていくのも、おすすめです。

もちろん。

図解!不幸から抜け出して幸せになる方法

非公開サイト転生仙術内には、他にも、様々なワークがあります。

不幸せから、幸せへの道のりで、大切になる作業を全て、公開しています。

こんな人に、おすすめです。

①今すぐ、不安やストレスを解消したい

②生きづらさを解消したい

③幸せになりたい

人生が変わった。好転した

大丈夫です。

心配ないです。

自分も人生も、マジで、変えることができます。

最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。

<名無き仙人>

名無き仙人

バス男バス男

今すぐ簡単に、ストレスや不安を解消する方法も、あるのかぁ


バス子バス子

漠然とした不安が強い人や、ストレスでイライラする人に、おすすめのワークね


名無き仙人名無き仙人

生きづらさを解消したい人に、おすすめじゃよ

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