自分の考えがわからない人へ（自分の考えを客観視する方法）
自分が何を考えているのかわからないのは、当たり前です。
思考の95%は、自覚が伴わない無意識（潜在意識）で行われているからです。
こんにちは。名無き仙人です。
今回は【自分の考えがわからない】原因と対処法（自分の考えを客観視する方法）です。
自分の考えがわからない理由
自分の考えがわからない原因は、上図のとおり、思考の95%は、無意識（潜在意識）で行われているからです。
その証拠に。
今から、自分の「考え」を、追いかけてみてください。
「え？」
「なに？どういう意味？」
「思考を追いかける？」
「てか、それ意味あるの？」
「そういえば、今日は16時から予定があるんだっけ」
「遅れないように、行かないとな」
「何を着ていこうか？普通の服装で良いよね」
「あれ？そもそも・・」
思考が、自動的に浮かんでは消えていくため。
「自分が何について、どう考えているか？」の把握が困難ですよね。
【考え】の95%は、自覚が伴わない無意識（潜在意識）で行われています。
★潜在意識★→潜在意識とは【図解】簡単にプロが「特徴」を紹介。初心者向け
ゆえに。
「自分の考えがわからない」は、普通であり、当然です。
「自分が何を考えているか？」を知る方法（自分の考えを客観視する方法）
つまり、無意識により、自動で行われ続ける思考を、追跡し続けて、把握するのは、困難なわけですが。
現状。
ほぼ、唯一と言っていい【無意識で行われている思考を把握する方法（無意識の思考を客観視する方法）】があります。
それが、潜在意識（思い込み）を書き換える方法【転生仙術】です。
この話は、マジ（ガチ）です。
名無き仙人自覚が伴う【意識による思考】ではなく、【無意識による思考】の話じゃよ
バス子【無意識の考え】は、自覚が、伴いにくいわね
将来的には、脳とコンピューターが繋がれることにより。
自分の無意識的な思考の把握ができるようになるかもしれませんが・・
現状では「この方法しかない」という方法があり、それが転生仙術の一部です。
私は、この【転生仙術】の作業に取り組むなかで、自己客観視の能力が爆上げしました。
自己客観視の能力・・メタ認知能力とは「認知していることを、認知する」という能力。
例えば。
自分の【考え】を客観視することで。
「あぁ。私は【人生とは、苦労しつつも成長していくものである】という認知をしているのか」と、｛認知していることを、認知する｝をして。
以下の記事を書いたりしているわけです。
・自己成長が【洗脳】に使われる仕組み「職場で、宗教で、スピリチャルで」
名無き仙人の記事には。
恋愛/結婚、仕事、お金、人間関係・・
他にはないオリジナルなバイアス（偏った思い込み）を解く話が多いですが・・
＜例＞
・【社会に必要ない人間】で良い「社会貢献するべき」の思い込みから自由になる話
・苦しむ意味はない【本当のこと】を誰も言わない理由（スピリチャル編）
・「人を嫌っていい」と自分に許可したら【嫌われるのが怖くなくなった】話
それは、私が、自分の脳内（考え）を、客観視しているからです。
言い換えると。
私は、自分が無意識のうちに、行っている｛無意識による思考｝に、自覚が伴うわけですね。
名無き仙人意識的な思考ではなく、無意識の思考じゃよ
私の無意識が、自動で展開し続けている【考え】に対して、自覚が伴うから・・
「あれ？私は、そう思い込んでいるの？」と、バイアス（偏った思い込み）に、気がつけるわけです。
無意識で行われている思考に、気がつくことができる
このことは、人生をコントロールできることを意味します。
上図のとおり、人生とは、以下の順序で作られているからです。
①考える
②行動する
③行動が積み重なり人生となる
そして「①考える」の95%は、無意識で行われています。
だから、無意識の思考に気がつけないと、「考え方」の95%が修正できずに、行動も修正できず、人生も変えられません。
ちょっと話が難しいですよね。
すみません。
名無き仙人事前の知識がないと、理解が難しいかもしれぬのぉ
【無意識で行われ続けている思考に、自覚が伴う】なんて、もはや、人間では、ありませんものね。
そう。
それが、仙人が、仙人たる由縁なわけです。
仙人は、無意識の思考をコントロールできるからこそ。
仙人は、行動そして人生をコントロールできるわけです。
今回の話は、意識と無意識について、詳しく知ると、理解が深まります。
意識と無意識については、以下の記事が詳しいです。
・図解【意識と無意識】違い/割合【90%以上、人生とは無意識で作られている】
＜名無き仙人＞
バス男話の意味が、わからなかった
バス子潜在意識とは【図解】簡単にプロが「特徴」を紹介。初心者向けを、読んでみたら？
名無き仙人自分の考えを客観視する方法じゃが、重要な部分は｛無意識の思考｝の部分じゃよ
★合わせて見たい★
・【ガチ】自動思考が改善【自動思考をコントロールするトレーニング方法】
・【マジ】自分を客観視する方法【メタ認知トレーニングのやり方】
・【図解】思い込みをなくす方法【思い込みに気づく】客観視のやり方
・頭が混乱する原因【現実vs思考vs感情vs妄想】私の、頭と心を整理する方法
・【実話】人生脚本を書き換えて【運命が変わった】私の体験談。仕事/恋愛編
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