幸せの条件4つ【科学で判明】

図解。無敵の人。何もないけど幸せな人

科学で判明している【幸せになるための条件】は4つあって・・

何もなくても幸せな人【無敵の人】になると、4つ全てが手に入ります。

名無き仙人(冒頭文神社の写真)

こんにちは。名無き仙人です。

仙人道の幸せな生き方が、科学的にも証明される時代に、なってきました。

名無き仙人名無き仙人

まずは【幸せになるために必要な条件4つ】から

幸せになるための条件4つ

心

幸せについては、長年、世界中で研究されてきており・・

幸せの条件は、たくさんあるのですが、慶應義塾大学大学院の前野隆司先生が「幸せの4つの因子」として、まとめられています。

①「やってみよう」因子
②「ありがとう」因子
③「なんとかなる」因子
④「ありのままに」因子

順に、見ていきます。

「やってみよう」因子

「自分ならできる」と思い込もうとしている人

①「やってみよう」因子とは、主体性にかかわる因子です。

例えば仕事でも「やらされる仕事」は、つらいけど、「やってみよう」と主体的に取り組むと、楽しい・・幸福度が上がりますよね。

これは、人生も同じ。

孤独で寂しい人

「親の望む人生を、仕方なく、生きている」

「世間の目を気にして、嫌々、まともな大人のフリをして、生きている」

やらされている感覚で、【他人が自分に望んでくる人生】を、仕方なく、嫌々、生きていると・・

義務感で人生を生きることになり、人生が、つらくなります。

★義務感★→私がイライラしやすい原因は【人生を義務感で生きていた】からだった話

お金がない悩む男性

だから、周りから見たら、安定職で幸せそうなのに・・

本人的には「仕方なく、周囲の期待に応える形で、今の無難な人生を、生きてやっている感」があって。

本人的には、不満やイライラが多かったりする場合があるわけですね。

一方で。

仙人修行。仙人の本を読む

自分が自分に望む人生】を、自ら主体的に生きていると、幸福度が高まります。

だから、周りから見たら、大変そうな人生でも、本人的には、楽しくて幸せな場合が、あるわけですね。

鏡を見る男

貴方は、【自分が自分に望む人生】を、主体的に生きていますか?

それとも。

他人が自分に望んでくる人生】を、仕方なく、義務感で、生きていますか?

名無き仙人名無き仙人

【自分が自分に望む人生】を生きることは、幸せの条件じゃのぉ


自分が変わるきっかけ【自己責任の考え方】

なお、【自分が自分に望む人生】を生きるには、自己責任の覚悟が必要になります。

自分で、主体的に人生を選んで、それで失敗したら「他人のせい」に、できないからです。

以下の記事のとおりです。

【経験談】人生楽しくない原因は責任逃れ【自分の人生を取り戻す方法】

「ありがとう」因子

運のいい人。引き寄せの法則

②ありがとう因子とは、人との繋がりに関わる因子です。

ハーバード大学の75年にわたる研究でも、「人間関係が幸福度に寄与する」と結論づけています。

★関連★→【親父の教え】幸せって何で決まるの?【幸せの決まり方】幸せの定義の話です

運の悪い女性

感覚的にも。

不満や、愚痴ばかり、言う人よりも、「ありがたい」と感謝する人の方が、幸福度が高いことは、わかりますよね。

感謝が大切な理由(心理学と脳科学)

心理学でも、感謝する人は幸せになれることが判明しており、以下の記事が詳しいです。

【心理学&脳科学】感謝が大切な理由【①快楽順応②幸せホルモン】

「なんとかなる」因子

幸せな人と不幸な人の違い(考え方)心理学

③「なんとかなる」因子とは、ポジティブ思考に関わる因子です。

以下の記事のとおり、心理学でも、ポジティブ思考だと、幸せになれることが判明しています。

【心理学】必ず幸せになる考え方【究極のポジティブ思考】になる方法

図解。ネガティブバイアスとは?

ちなみに、ネガティブに考えてしまう原因は、本能的なネガティブバイアスにあります。

以下の記事が詳しいです。

ネガティブの治し方【ネガティブバイアス】知るだけでポジティブ人間になれるよ

「ありのままに」因子

図解。自己肯定感の高め方。自己肯定感を高める方法の話

④「ありのままに」因子とは、自分と他人を比べないことに、関わる因子です。

他人と比較すると「鈴木さんは、幸せそうなのに・・鈴木さんと比べると、私は不幸」と、不幸になりがちですよね。

ありのままに生きる仙人の話・・関連記事には、以下があります。

【自己肯定感が高まる話】(読むだけでOK)無価値な自分の存在価値の話

幸せの条件を手に入れる方法「何もなくても幸せ【無敵の人】」になる

潜在意識を書き換える方法

自分と人生を変える禁断の仙人術・・潜在意識(思い込み)を書き替える方法【転生仙術】に取り組んだことで。

私は、幸福度が上がっていくことになりました。

名無き仙人と森と石

当時は、今以上に、何もなくて・・

お金もないし、恋人もいないし、定職すらなかったけれど。

私は、心の中では「幸せだな。ありがたいな」と、感じていました。

理由は・・

図解。物質的な豊かさと幸せの基準のレベルの変化と、自分の幸せの基準

自分独自の【幸せの基準】をもち・・

そして。

幸せの基準を下げる

【幸せの基準】を下げていくことで。

私は、いつの間にか、まるで、仙人のように・・

図解。無敵の人。何もないけど幸せな人

何もなくても幸せな人【無敵な人】に、なっていったからのようでした。

当時は、幸せの4つの因子(幸せの条件)なんて、知らなかったから。

転生仙術により、私の幸福度が高まった理由を、科学的に説明することができなかったけれど・・

図解。幸せの基準(絶対的な基準)自分軸

自分独自の【幸せの基準】をもつと、他人自分比較する必要性から解放されます。

ゆえに。

自分と他人を比べる機会がなくなります。

つまり、幸せの条件である④「ありのままに」因子が手に入ります。

「なぜ、自分独自の【幸せの基準】をもつと、他人との比較をしなくなるのか?」は、以下の記事が詳しいです。

図解「幸せ」を【他人と比較しない方法】相対的vs絶対的【幸せの基準】の話

そして。

感謝している人

【幸せの基準】が下がることで、「幸せ。ありがたい」と感じるようになっていきます。

お湯が使える。幸せ。ありがたい」

ご飯が食べられる。幸せ。ありがたい」

つまり、幸せの条件である②「ありがとう」因子が手に入ります。

バス子バス子

「幸せ。ありがたい」と感じながら生きていると、心の余裕が生まれるわね


バス男バス男

幸せで、心に余裕があるから、恋愛や人間関係も、上手くいきやすくなり・・


名無き仙人名無き仙人

【人との繋がり】にも、好循環が生まれるわけじゃのぉ


そして。

執着心を手放す方法

何もなくても幸せ・・幸せを、仕事や、お金や、地位名誉などに、依存していないから。

「今の仕事を失ったら、どうしよう?」

「お金を失ったら、どうしよう?」

失う恐怖ないため、「なんとかなるよ。だって、何もなくても幸せなんだから」と、感じるようになっていきます。

つまり、幸せの条件である③「なんとかなる」因子が手に入ります。

なお、仙人道では「心の中で、何も所有しない」を推奨しており、以下の記事が詳しいです。

執着を手放す方法【心の中では、何も所有しない】仙人道の教え(スピリチャル)

そして。

成果が出ない時の考え方

あ~幸せ。他に、何もいらない

何もなくても幸せ・・既に今、幸せだから。

別に、これ以上、いろいろ、いらないからこそ。

まあ、暇だし、いっちょ、やってみるか遊び心で、いろいろなことにチャレンジできます。

つまり、①「やってみよう」因子が手に入ります。

幸せすぎて怖い人

転生仙術によって、私の幸福度が高まった理由は、科学的にも、理にかなったことだった!と言えるでしょうか。

でも、科学というのは、{既にソコにあるもの}を、外から分析して明らかにする学問であって・・

名無き仙人(冒頭文神社の写真)

何千年も前から、哲学者であり、実践者でもある仙人/仙女たちは、「こうすれば幸せになれるよね」ということで。

幸せになれる条件をおさえた生き方をしてきています。

それが、何もなくても幸せな人【無敵の人】になることであり・・

表現を変えると「心で感じる感情である{幸せ}を、現実の状態に、依存させない」という生き方でもあります。

そして、さらには・・

成功する条件(成功する男女の特徴)幸せ

上図のとおり、「幸せだから、成功する」現実的にも、上手くいくようになる好循環サイクルに、入っていくわけですね。

心理学でも、「幸せだから成功する」と判明しており、以下の記事が詳しいです。

【心理学】成功の条件は【幸せ】恋愛/仕事(成功する人の特徴は幸せな人)

人生が変わった奇跡体験

私に起きた変化としても、まず最初に、内面の変化・・「幸せ」を感じる変化が起きて。

その後に、現実が変わっていくことになりました。

★関連★→現実逃避やり方【現実を変えずに、幸せになる方法】私の経験談!スピリチャル編

さて、最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。

<名無き仙人>

名無き仙人

バス男バス男

ほ~。幸せの条件とは、キャバクラに通うことか


バス子バス子

都合よく解釈するにも、無理があるくない?


名無き仙人名無き仙人

幸せになれる科学的な裏付け(根拠)を、説明できる時代になって、助かるのぉ

★合わせて見たい★
【科学で判明】幸せになる方法7つ①瞑想②運動③趣味④親切⑤環境⑥お金⑦個性

【科学で判明】幸せ【続かない人vs続く人】違い「平凡な日常が幸せ」な理由

【何もなくても幸せ】な人の特徴【地位財vs非地位財】本当の幸せとは何か?

【実話】人生脚本を書き換えて【運命が変わった】私の体験談。仕事/恋愛編

人生で価値あるもの【①幸せになる技術vs②お金稼ぐ技術】幸せの近道どっち?

簡単【今すぐ幸せになる方法】読むだけで【思い込み】認知が変わり幸せになれる

おすすめ記事

★転生仙術★潜在意識(思い込み)を書き替える方法【転生仙術】

★人気★ 【初心者向け】自分を変えるには【潜在意識】を変える必要がある!仕事&恋愛編

【恋愛】 恋愛・出会えない原因「スピリチャル」潜在意識のブレーキの外し方

【お金】 【ガチ】潜在意識で【お金持ちになる方法】2ステップ「私の体験談」も

人間関係】 【図解】嫌いな人を消す方法「潜在意識でムカつく人を遠ざける」スピリチャル編

不安ストレス解消ワーク

「不安が強い」「イライラする」今すぐ解決!

★人気記事★ 【今すぐ解決】不安ストレス解消ワーク

★実話★【潜在意識書き換える】転生仙術

重要★【無意識(潜在意識)が人生を作っている仕組み】

東洋の島国には、名も無き仙人が住むという
名無き仙人の物語】since2010
お蔭様で12周年、累計8900万PV突破!
いつも、ありがとうございます

ブログ人生を変える方法

ユーチューブ名無き仙人の【ユーチューブ】

ツイッター名無き仙人の【ツイッター】

インスタ名無き仙人の【インスタグラム】

気軽にSNS等でシェアして下さると嬉しいです

陽の話

★お金★【副業&資産運用】「お金の余裕」作り方(簡単!初心者向け)

★仕事★【就職・転職】仕事の話「自分に合った仕事は【良い人生】を作る」