無駄な苦労（無駄な努力）3つ
無駄な苦労（無駄な努力）3つです。
①頑張るために、苦労する（努力する）
②自己成長のために、苦労する（努力する）
③ネガティブな思考を続ける
こんにちは。名無き仙人です。
今回は【人生で無意味な苦労（意味のない努力）3つ】です。
名無き仙人まずは【①頑張るために、苦労する】から
頑張るためには苦労が必要
「もっと、頑張れ」
親や、学校の先生から、頑張ると褒められて、怠けると怒られてきた私達は・・
上図のとおり「人生とは、頑張るべきものだ」と思い込んでいる場合があります。
つまり。
「人生とは、どのようなものか？」人生観・・人生に対するイメージが、こうなっているわけです。
「人生とは、頑張るべきものだ」
頑張るためには、苦労や、困難、試練が必要なので・・
私達は、つい、無意識のうちに。
★無意識★→図解【意識と無意識】違い/割合【90%以上、人生とは無意識で作られている】
あえて、自ら、苦労する方を、選んでしまいがち。
そして。
「苦労を乗り越えるために、努力するんだ」とか言って。
無駄な努力（無駄な苦労）を、経験しがち。
そして、努力のすえ、なんとか苦労を乗り越えても。
恋愛、仕事、お金、人間関係・・
また、人生で苦労が続きます。
なぜか？
無意識（潜在意識）が、苦労や、困難を、求めているからです。
なんのために？
頑張るために！です。
だから「人生とは、頑張るべきものだ」と、無意識的に思い込まされている人は・・
無駄な努力（無駄な苦労）を、老いて、死ぬまで、続けることになります。
なお、ここで言う【無駄な努力（無駄な苦労）】とは。
幸せに、繋がらない努力のことです。
バス男努力しても、幸せにつながらないなら、無駄だなぁ
バス子苦労を努力で乗り越えても、幸せにつながらないなら、無意味ね
上図のとおり、人生の目的が【幸せ】になっていないと、無駄に苦労する現象が起きがち。
この話は、以下の記事が詳しいです。
・図解【目標達成するには】3ステップ【仕事、恋愛、お金、人生】
名無き仙人人生で、無駄な苦労（無駄な努力）をする人の特徴は、人生観が間違っていることじゃよ
自己成長のためには苦労が必要
これまた、多いパターンですが。
「自己成長しなきゃ」と、洗脳されている人も、無駄な努力（無駄な苦労）が絶えない特徴があります。
上図のとおり「自己成長するためには、苦労が必要」と、思い込みがちなので。
恋愛、仕事、お金、人間関係・・
自ら、無意識的に、苦労する方を選んでしまいがち。
そして。
苦労や困難を前に「努力で乗り越えたら、自己成長できるんだ」と、無駄な努力を続けます。
自己成長には、キリがないので。
「自己成長しなきゃ」と洗脳されている人の人生には、苦労や試練が続きます。
どうするんですか？
自己成長の鬼となり、苦労を乗り越える努力をし続けて・・
立派な高齢者になり・・で、5年後くらいに死んで。
それ、意味ありますか？
仮に、自己成長しなくても、既に幸せに生きている人がいた場合。
貴方は、それでも「コラ！ばかもの！自己成長せんか？努力しろ」と言いますか？
それって、なんのための自己成長ですか？
そもそも、楽しんで生きていても、人間は成長します。
むしろ、大好きなことに没頭して取り組んでいる時に、最も成長します。
それは、子供も、大人も、そうです。
自己成長が洗脳に使われる仕組みは、以下の記事が詳しいです。
・自己成長が【洗脳】に使われる仕組み「職場で、宗教で、スピリチャルで」
・【図解】魂を磨く【危険な理由】スピリチャル編！自己成長論が苦労の原因
バス子無駄な努力をする人の特徴は「自己成長しなきゃ」と洗脳されている人ね
マイナス思考
確実なエビデンス（科学的な根拠）は、ないものの。
動物より、人間の方が、メンタル病みやすいようです。
その原因は・・
人間は、マイナス思考の連鎖を、してしまうからです。
例えば、うんこ踏んだ時。
「うわ。最悪！」から｛思考｝が始まって、その後・・
「くそぉ。なんで、こんな運が悪いんだろう？」
「はぁ、最悪。なんで、私は、こんなミスを・・あぁ、自分が嫌になる」
「やっぱり私って、ダメなのかな。」
「そういえば、生きていて、良いことなんて、ほとんどなくて・・」
頭の中で｛マイナスな考え｝を、続けてしまいがち。
ちょっと待って。
現実を、見てください。
現実は「ただ、うんこ踏んだだけ」です。
だから、うんこ踏んだことに、意味をもたせずに・・
★意味はない★→難しく考えすぎる人へ【人生に意味はない】あるがままに生きる現代仙人の教え
淡々と、靴についた、うんこをとって、また、歩き始めることもできます。
失恋、離婚、失業、仕事のミス・・
人生では、うんこ踏む時もありますが。
私達は、つい、無意識のうちに、うんこ踏んだ後、｛マイナスな考え｝を、続けて。
そして、自らを苦しめているんです。
嫌なことを考え続けても、幸せには、繋がらないですよね。
つまり。
ネガティブ思考を続けることは、無駄な苦労です。
【嫌なことを考え続ける】無駄な苦労をやめる方法は、以下の記事が詳しいです。
・図解【マインドフルネスのやり方】実践例5つ「反応しない」簡単！初心者向け
・図解【嫌なことを考えない方法】①反応しない②無意識の書き換え
無駄な苦労（無駄な努力）をやめる方法
人生観が、変わり・・
また、自分の｛考え｝に、気がつけるようになったことで。
嫌なことを考えなくなった私の人生からは。
苦労や、困難の82%が消えることになりました。
ほんと、生きてて、ストレスがないです。
だからこそ、こう思うことになりました。
「私は人生で、無駄な苦労を、続けていたのか」
私の｛個人的な見立て｝では、ありますが。
人口の6~7割くらいは【無駄な苦労（無駄な努力）】を、していて。
特に2~3割は、過去の私のように、めちゃくちゃ【無駄な苦労】をしています。
名無き仙人ただし、その自覚は、伴わないからのぉ
バス子無駄に苦労する人生しか、経験したことないから「人生、こんなもの」と違和感ないわけね
だから、特段、何か、良いことは起きなくても。
無意味な苦労を、しなくなるだけで。
信じられないほど、人生が快適になるはずです。
以下の記事のとおり。
・【科学で判明】幸せ【続かない人vs続く人】違い「平凡な日常が幸せ」な理由
幸せとは、派手なリッチな生活ではない・・裏を返せば【ストレスがない状態】です。
つまり。
【無駄な苦労】を、やめるだけで、幸せになれるわけです。
これは、私の体感的にも、そうです。
・【心理学】幸せな状態とは【ストレスがない状態】快楽を増やす＜不快を減らす
人生、本気で、変えたい人へ。
本気の人向けです。
以下の記事が、おすすめです。
最後まで、ありがとうございました。
感謝しています。
～追記～
増税が進めば進むほど「お金を稼ぐことで、幸せになろうとする」が、無駄な努力になっていきます。
詳しくは、以下で。
・人生で価値あるもの【①幸せになる技術vs②お金稼ぐ技術】幸せの近道どっち？
＜名無き仙人＞
バス男無駄な努力とは、幸せに、つながらない努力か
バス子無駄な苦労とは、幸せに、つながらない苦労ね
名無き仙人【無駄な苦労】から抜け出せると、信じられないほど、人生が明るく感じられるようになるじゃろう
★合わせて見たい★
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